Ayurveda

Der natürliche Weg zur Erhaltung der Gesundheit

Ayurveda bedeutet soviel, wie das "Wissen vom Leben" und gilt als die Mutter der Medizin. Die Wurzeln der Ayurveda führen zurück zur vedischen Hochkultur, deren Blütezeit vor ca. 5000 Jahren war. Aus dieser Zeit stammen die in der Sprache Sanskrit verfassten schriftlichen Überlieferungen über das Wissen vom Leben (Ayus = Leben, Veda = Wissen/Wissenschaft).

Noch immer gibt es viele Anwender dieser traditionellen Heilkunst im heutigen Indien, Nepal und Sri Lanka. Ayurveda vermittelt das Wissen, welches man benötigt, um ein gesundes und zufriedenes Leben zu führen - denn Ayurveda ist ein ganzheitliches Konzept, das auf Erfahrungswerten und den Philosophien der über mehrere tausend Jahre verteilten Anwender beruht. Dieser ganzheitliche Fokus schließt physische, emotionale, mentale sowie spirituelle Perspektiven ein, und konzentriert sich somit auf alle Bereiche, die für Gesundheit und Krankheit verantwortlich sein können.

Die Lehre von den drei Doshas: Vata-Pitta-Kapha

Spirituell spricht man in der Typologie von unterschiedlichen Temperamenten oder Lebensenergien - den Doshas:

  • Vata - das Prinzip der Bewegung von Wind, Luft und Äther
  • Pitta - das Prinzip von Feuer und Wasser
  • Kapha - das Prinzip der Strukur

In jedem Moment wirken diese drei Doshas in einem ganz individuellen Gleichgewicht, wobei zumeist ein oder zwei Doshas dominieren. Die Verteilung der Doshas prägen körperliche und geistige Merkmale. Sind die Doshas im Gleichgewicht, ist der Mensch gesund. Daher ist der Ausgleich der drei Doshas Gegenstand der Ayurveda.

Ich empfehle Ihnen Ayurveda bei:
  • Allergien
  • Hautirritationen
  • Störungen des vegetativen Nervensystems
  • Störungen des Verdauungstraktes
  • Gewichtsproblemen
  • Cellulite
  • Schmerzen in den Gelenken, Muskeln, inneren Organen
  • allgemeiner Abgeschlagenheit und dem Wunsch nach einem wohltuenden Kurzurlaub von allem Stress

Kommen Sie zur Ruhe, tanken Sie neue Kraft, bauen Sie Stress ab und investieren Sie wertvolle Stunden für sich und Ihre eigene Gesundheit oder die eines Menschen, dem Sie etwas Gutes schenken möchten. Für alle Fragen rund um das Thema Ayurveda stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Da alle Termine fest vereinbart werden, habe ich ausreichend Zeit für Sie.